Autogenní trénink

Brožovaná bez přebalu lesklá

EAN:9788087419847

Johannes Heinrich Schultz

Originální cvičebnice

Značka: Poznání

Varianta: Kniha 198 Kč

Zboží máme skladem na centrálním skladě. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: Skladem na centrále

zobrazit dostupný počet ks

Naše cena: 198 Kč

Množství:

Anotace

Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.

Informace o sortimentu

Podnázev	Originální cvičebnice
Druh sortimentu	Kniha
Autor	Johannes Heinrich Schultz
Značka	Poznání
V prodeji od	23.01.2019
Rok vydání	2019
Pořadí vydání	1. vydání
Rozměry	13.3 x 19.3 x 0.9 cm
Hmotnost	0.13 kg
Vazba	Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran	88
ISBN	978-80-87419-84-7
EAN	9788087419847
Interní kód	0288880
Produktový manažer	Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)

recenze

Buďte první, kdo ohodnotí zboží.

Správa cookies

Autogenní trénink