Správa cookies
Webové stránky používají k poskytování služeb, analýze návštěvnosti a personalizaci reklam soubory cookie. Využíváním našich služeb souhlasíte s používáním cookies.
Více o cookies
Nastavení cookies
Akceptuji vše
Zákaznická linka 597 490 496
KNIHCENTRUM revue
Registrovat
Přihlásit se
Přejít do e-shopu
Všude
V článcích
Knihy
Kalendáře
Hračky
Tipy na dárky
Papírnictví
Mapy
Filmy
AudioCD
Ostatní
Nákupní
košík
0
Home
Menu
Search
Knihy
Knihy v angličtině
Beletrie pro dospělé
Populárně naučná pro dospělé
Učebnice, odborná literatura
Beletrie pro děti a mládež
Populárně naučná pro děti a mládež
Hračky, hry, karty
Mapa, atlas, průvodce
Papírenské zboží
Kalendáře
Kalendáře
Hračky
Hračky, hry, karty
Další
Tipy na dárky
Papírnictví
Mapy
Filmy
AudioCD
Ostatní
Přejít do e-shopu
Zákaznická linka 775 853 732
https://www.knihy-za-babku.cz/
...
Úvod
Úvod
Populárně naučná pro dospělé
Populárně naučná pro dospělé
https://www.knihy-za-babku.cz/popularne-naucna-pro-dospele
Zdraví & životní styl
Zdraví & životní styl
https://www.knihy-za-babku.cz/zdravi-zivotni-styl
Chladová terapie
Chladová terapie
https://www.knihy-za-babku.cz/Kniha/chladova-terapie
Chladová terapie
Pevná bez přebalu lesklá
EAN:
9788026510116
Libor Mattuš
,
Veronika Allister
kompletní průvodce otužováním
Značka:
BizBooks
Momentálně nedostupné
Dostupnost:
Momentálně nedostupné
Naše cena:
399 Kč
Naše cena:
399 Kč
Anotace
Toto je česká kniha od českých autorů, jedna z prvních svého druhu. Staví na dlouholeté zkušenosti s využíváním chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. Knížka je o otužování a chladu - o jednom z nejblahodárnějších přátel našeho těla a mysli. Chlad je tu s námi, lidmi (homo sapiens) odpradávna. A díky tomu jsme si na chlad skvěle zvykli. Často si stačí dovolit v hlavě, aby se naše tělo přizpůsobilo a dovolit chladu, aby nám pomohl v nás budovat “nejlepší verzi sebe sama”. Hledáte motivaci jak začít s otužováním? Hledáte své otužovací “proč”? Chcete slyšet příběhy dobrodružství? Zajímá vás, jaké to je stoupat v kraťasech v zimě na nejvyšší horu Sněžku nebo plavat desítky metrů pod tlustou vrstvou ledu? Nebo chcete zjistit, jak se otužovat postupně? Kromě motivace vám také ukážeme konkrétní možnosti, jak se otužovat doma - abyste nemuseli za otužováním ven, pokud nechcete, ale mohli si ho užít v bezpečí domova. Pojďte se s námi vydat na objevnou cestu. Cestu nejen po zamrzlých planinách, ale hlavně cestu poznání sebe sama.
Informace o sortimentu
Podnázev
kompletní průvodce otužováním
Druh sortimentu
Kniha
Autor
Veronika Allister, Libor Mattuš
Značka
BizBooks
V prodeji od
30.09.2021
Rok vydání
2021
Pořadí vydání
1. vydání
Rozměry
17.0 x 24.0 x 2.5 cm
Hmotnost
0.61 kg
Vazba
Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran
280
ISBN
978-80-265-1011-6
EAN
9788026510116
Interní kód
0365293
Produktový manažer
Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
recenze
Buďte první, kdo ohodnotí zboží.