Akce

Návod na přežití pro ženu

Pevná bez přebalu matná
EAN:9788089719006

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: Skladem na centrále
zobrazit dostupný počet ks
599 Kč
250 Kč (42%)
349 Kč
Anotace

Dr. Igor Bukovský napsal a vydává v češtině očekávaný titul „ Návod na přežití pro ženu“.
I v této knize, která má multimediální charakter, jde hlavně o zdraví, protože s ním jsou všechny krásné maličkosti světa ještě hezčí a vzácnější. Vtipně, ale pokorně a s úctou k zdravému rozumu vás inspiruje k pozitivním životním změnám.

Z úvodu knihy:

„ Staráme se o své zdraví proto, neboť je to lepší a přirozenější – dělají to tak moudří lidé, kteří znají hodnotu zdraví. Jednou za čas však dostaneme životní lekci z těžké pravdy, že ať uděláme (z našeho pohledu) vše správně a dobře, nestane se to, co jsme si přáli… Ne, život není střelnice, na které si každý za své skutky (anebo peníze) může zastřelit toho největšího medvěda.

Každý den zkouším žít dobrý život a být dobrým člověkem. Padám a vstávám. Všichni padáme, ale vstávají jen někteří. Přidáte se? Ať se venku děje cokoli, tělo, srdce a duše se nemusí s velkým potěšením válet v blátě.“

Charakteristika knihy

  • Reprezentativní kniha na denní čtení – skvělý dárek pro každou ženu
  • Speciálně určená ženám (nejen jim) věkové kategorie 20 – 70 let
  • Stručné a přehledné dělení:
    • 1. část knihy „Vaše tělo“ obsahuje tyto kapitoly: • Kůže • Nehty • Vlasy • Zuby • Kosti • Klouby • Krev • Ledviny • Prsa • Pohlavní orgány • Těhotenství • Neplodnost • Menopauza • Srdce • Mozek • Štítná žláza • Trávicí systém • Celiakie • Rakovina • Dekády žen
    • 2. část knihy „Váš den“ obsahuje tyto kapitoly: • Snídaně • Metabolismus • Glykemický index • Cukr a umělá sladidla • Zácpa • Detoxikace • pH • Protizánětlivá kůra • Protikvasinková kůra • Vitamín D • Histaminová intolerance • Chronická únava • PMS • Předplesová kůra – rychle do šatů • Alkohol • Stravování při kojení • Antikoncepce • Sexuální život • Spánek • Duše
  • Kromě informací kniha obsahuje i rozhovory s jinými specialisty i známými a zajímavými ženami: • Jiřina Bohdalová • Halina Pawlowská • Vica Kerekes • Martina Sábliková • Kateřina Cajthamlová
  • Rozšířený obsah: pomocí přímého přístupu (QR kódy) se čtenářky dostanou k rozšířenému multimediálnímu obsahu knihy – obrázky, animace, videa
  • Skvělá hudba: 42 písniček, které jste ještě  neslyšeli, ale určitě stojí za to, vybral a okomentoval autor knihy – můžete si je poslechnout  pomocí přímého přístupu přes QR kódy

Přednosti knihy

  • Lehké, poutavé a vtipné čtení: text je přehledně strukturovaný a informace jsou podávané formou rozhovoru a se čtenářem.
  • Aktuální a nové informace: kniha používá informace i z roku 2013.
  • Multimediální charakter – kniha využívá nové formy přístupu k rozšířenému obsahu.
  • Domácí autor – české reálie: na rozdíl od podobných knih, které jsou překladem zahraničních děl, reálie této knihy vycházejí z českých poměrů.
  • Názorné, praktické a srozumitelné informace: obrázky, grafy a tabulky, které si budete dlouho pamatovat.

Kniha získala ocenění Český bestseller za rok 2014 v kategorii Zdraví a životní styl.

Informace o sortimentu
Název v originále Návod na přežití pro ženu
Druh sortimentu Kniha
Autor MUDr. Igor Bukovský PhD.
Značka AKV - Ambulancia klinickej výživy
V prodeji od 16.10.2014
Rok vydání 2014
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 18,5 x 25,8 x 2,8 cm
Hmotnost 1,21 kg
Vazba Pevná bez přebalu matná
Počet stran 344
Poslední dotisk 10/2017
ISBN 978-80-89719-00-6
EAN 9788089719006
Interní kód 0171095
Produktový manažer Andrea Rudinská (andrea.rudinska@knihcentrum.cz)