Nordic running

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788087049884
Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Značka: Smart Press

Zboží máme skladem na centrálním skladě. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: Skladem na centrále
zobrazit dostupný počet ks
349 Kč
79 Kč
349 Kč
79 Kč
Anotace
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění
Informace o sortimentu
Podnázev Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Druh sortimentu Kniha
Autor Milan Kůtek
Značka Smart Press
V prodeji od 04.03.2016
Rok vydání 2016
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 18.0 x 25.0 x 1.5 cm
Hmotnost 0.44 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 112
ISBN 978-80-87049-88-4
EAN 9788087049884
Interní kód 0200293
Produktový manažer Jana Knopová (jana.knopova@kzb.cz)