Dieta jinak

Pevná s přebalem lesklá
EAN:9788073065416
Jídlo, půst a dlouhověkost
Značka: BETA

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
249 Kč
69 Kč
249 Kč
69 Kč
Anotace
Mnoho diet o sobě prohlašuje, že jsou revoluční. Tentokrát však o malou revoluci skutečně jde: zhubnutí a trvalého udržení váhy se pomocí nově zpracovaného stravovacího systému 5:2 dosáhne pravidelným zařazováním upravených půstů, přičemž pět dnů z týdne zůstává strava jako obvykle. Tato metoda nevede jen k pěkné postavě, ale i k celé řadě vědecky doložených fyziologických změn prospěšných zdraví a podporujících dlouhověkost. Nová "dieta" založená na pradávném povědomí o výhodách občasného omezení kalorického příjmu, vlastně vůbec dietou není, protože nezakazuje žádné potraviny ani neomezuje každodenní množství stravy. Od loňského roku, kdy byla představena v britském televizním pořadu Discovery, si našla desetitisíce příznivců a mnoha z nich pomohla bez neustálého úmorného hladovění shodit přebytečné kilogramy a najít docela nový životní styl - radostný, aktivní, zdravý, vracející se k lidské přirozenosti. A přirozené přece je nebát se jídla, kalorií, obezity ani nemocí. Vyzkoušejte si, že to jde, a dokonce bez velké námahy.
Informace o sortimentu
Podnázev Jídlo, půst a dlouhověkost
Druh sortimentu Kniha
Autor Mimi Spencerová, Michael Mosley
Značka BETA
V prodeji od 14.06.2013
Rok vydání 2013
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 29,5 x 21,6 x 10,0 cm
Hmotnost 0,46 kg
Vazba Pevná s přebalem lesklá
Počet stran 256
ISBN 978-80-7306-541-6
EAN 9788073065416
Interní kód 0141425
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)