Dieta na míru

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788076172791
Převratný program pro zdraví a prevenci chorob
Značka: Esence

Zboží máme skladem na centrálním skladě. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: Skladem na centrále
zobrazit dostupný počet ks
359 Kč
359 Kč
Anotace
Publikace bořící zažité představy o dietách vysvětluje, proč nemohou fungovat univerzální diety, a pomáhá čtenářům přizpůsobit si dietu tak, aby zhubli a zlepšili si zdravotní stav. Pokud jde o diety a zdraví, bereme některé věci jako všeobecně platné; kapusta je dobrá, zmrzlina špatná. To se teď mění. Když autoři, oba lékaři, publikovali závěry svého převratného výzkumu o cíleně zaměřené výživě, vyvolali tím mediální šílenství. Dokázali, že jednotlivci reagují na stejnou potravinu různě – potravina, která může být pro někoho zdravá, je nezdravá pro někoho jiného. Naráz tak všechny univerzální dietní programy hodili do starého železa. Publikace pomáhá čtenářům pochopit fascinující vědecká fakta, z nichž autoři vycházejí, poskytuje nástroje k sestavení individuální diety a plánu životního stylu (založené na jejich reakcích na oblíbené potraviny) a ukazuje tak cestu k cíli: díky cíleně nastavenému stravování zhubnout, cítit se dobře a předcházet nemocem.
Informace o sortimentu
Podnázev Převratný program pro zdraví a prevenci chorob
Druh sortimentu Kniha
Autor Eran Elinav, Eran Segal
Značka Esence
V prodeji od 26.03.2019
Rok vydání 2019
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 15,8 x 23,8 x 3,0 cm
Hmotnost 0,46 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 304
ISBN 978-80-7617-279-1
EAN 9788076172791
Interní kód 0285699
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)