Gallowayova kniha o běhání

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788071973072
Značka: TALPRESS

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
370 Kč
370 Kč
Anotace
Gallowayovy knihy se od prvního vydání v roce 1984 prodalo již přes 400.000 výtisků a mezi běžci je známa jako vůbec nejlepší dílo o běžeckém umění a vědě, jaké kdy bylo vydáno. Jeff Galloway je světoznámý běžec, který v 80. letech dospěl k názoru, že jeho životním posláním je učit druhé, jak běhat, a učinit tak z udržování dobré kondice pevnou součást jejich života. Kniha obsahuje tréninkové programy pro běh na 5 kilometrů a „poloviční maraton“, informace o správné výživě, motivaci a mentálním tréninku, pokyny, jak předcházet zraněním i jak je léčit, a nezapomíná ani na starší běžce. Její součástí jsou i výkonnostní tabulky, podle nichž běžci mohou sledovat své pokroky.
Informace o sortimentu
Název v originále Galloway´s Book on running
Druh sortimentu Kniha
Autor Jeff Galloway
Značka TALPRESS
V prodeji od 03.07.2007
Rok vydání 2007
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 18,5 x 23,0 x 1,5 cm
Hmotnost 0,50 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 274
ISBN 80-7197-307-6
EAN 9788071973072
Interní kód 0076440
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)