Jin jóga

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788073368258
Tichá cesta k vnitřnímu středu
Značka: Fontána

Zboží máme skladem na centrálním skladě. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: Poslední kusy
zobrazit dostupný počet ks
388 Kč
388 Kč
Anotace

Populární tradiční styly jógy, jako například aštánga jóga, bývají obvykle jangově orientovány. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin Jóga naopak působí na pojivou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé asány cvičí déle a s uvolněným svalstvem (tedy bez aplikace síly). Jin Jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe. Tuto nenásilnou a klidnou formu jógy spojil Američan Paul Grilley s poznatky anatomie, s učením tao-jógy a s učením o meridiánech.

S jin jógou můžete harmonizovat proud své čchi. Čchi povzbuzují Vaše fascie a regeneraci Vašich kloubů a můžete s ní obohatit své meditace. Kniha jejíž autorka je Stefanie Arend a jež je orientovaná na tento pasivní druh jógy, Vám umožní brát ohled na individuální anatomii svého těla - s pomocí: orientace na praxi, velkých obrázků, snadno srozumitelných popisků, mnoha uvedených možností a variant.

Informace o sortimentu
Podnázev Tichá cesta k vnitřnímu středu
Druh sortimentu Kniha
Autor Stefanie Arend
Překladatel Ing. Miroslav Hubáček
Značka Fontána
V prodeji od 11.04.2016
Rok vydání 2016
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 17,0 x 22,5 x 2,5 cm
Hmotnost 0,63 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 176
ISBN 978-80-7336-825-8
EAN 9788073368258
Interní kód 0203876
Produktový manažer Věra Klíšová (vera.klisova@knihcentrum.cz)