Nebojte se jíst - a hubnout!

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788027029006
Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem

Zboží máme skladem na centrálním skladě. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: Skladem na centrále
zobrazit dostupný počet ks
399 Kč
399 Kč
Anotace
Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“ , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 24 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších. Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě. Jak to dokázala? Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací fotografie na titulní straně knihy) se rozhodla skončit s nesmyslným hladověním a začít zdravě, pravidelně a vydatně jíst. A už po roce se dostavil efekt zcela jiného druhu – efekt trvale ztracených kilogramů. Bylo jich třiatřicet a může jich být víc. V této knize se dozvíte, jak to lze dokázat pomocí výjimečně chutných a zdravých jídel a hlavně že nemusíte ani trochu hladovět, abyste shodili přebytečná kila. A že to dokážete i vy. NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT!
Informace o sortimentu
Podnázev Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem
Druh sortimentu Kniha
Autor Karolina Katchaba Hrubešová
Značka Katchaba Food & Fitness
V prodeji od 30.01.2018
Rok vydání 2017
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 19,5 x 27,0 x 1,8 cm
Hmotnost 0,85 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 180
Poslední dotisk 03/2018
ISBN 978-80-270-2900-6
EAN 9788027029006
Interní kód 0252906
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@kzb.cz)