Pečujeme o své tělo

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788086196640
Jak si udržet mládí do pozdního věku

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
999 Kč
299 Kč
999 Kč
299 Kč
Anotace
Abyste zpomalili běh času, stačí zpočátku udělat v denním režimu jen malé změny. Navíc se dozvíte, jak pečovat o svou hmotnost, jak správným stravováním dodat tělu všechny důležité látky, jaké pohybové aktivity jsou vhodné pro předcházení řídnutí kostí a jiným nemocem, otestujete si svoje schopnosti a svá zdravotní rizika. Dozvíte se, jak zmírňovat projevy stárnutí a zjistíte, že se pozitivní změny projevují už po krátké době – a že jsou příjemné. S touto inspirativní knihou se v pohodě dožijete vysokého věku a všechna ta léta navíc si náležitě užijete!
Informace o sortimentu
Podnázev Jak si udržet mládí do pozdního věku
Druh sortimentu Kniha
Autor Eva Perglerová, Jana Pekárková, Marylou Amborse
Značka Readers Digest Výběr
V prodeji od 28.08.2007
Rok vydání 2007
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 20,5 x 26,0 x 2,5 cm
Hmotnost 1,44 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 416
ISBN 80-86196-64-X
EAN 9788086196640
Interní kód 0001773
Produktový manažer Veronika Lazecká (knihcentrum.cz)