Pilates anatomie

Pevná bez přebalu lesklá

EAN:9788026401216

Váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce

Značka: CPress

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno

Naše cena: 499 Kč

Anotace

Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokem a přehledné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svaly a jak mohou varianty nebo menší úpravy cviku ovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde původní cviky na podložce Josepha Pilata, díky kterým si perfektně vytvarujete tělo, stabilizujete střed těla, zlepšíte rovnováhu a flexibilitu. Díky této knize lépe porozumíte, proč je propojení dýchání, držení těla, pozice a pohybu u Pilates zcela nezbytné.

Informace o sortimentu

Podnázev	Váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce
Druh sortimentu	Kniha
Autor	Karen Clippinger, Rael Isacowicz
Značka	CPress
V prodeji od	12.10.2012
Rok vydání	2012
Pořadí vydání	1. vydání
Rozměry	17.7 x 25.2 x 1.8 cm
Hmotnost	0.75 kg
Vazba	Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran	200
Poslední dotisk	02/2016
ISBN	978-80-264-0121-6
EAN	9788026401216
Interní kód	0134231
Produktový manažer	Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)

recenze

Buďte první, kdo ohodnotí zboží.

Správa cookies

Pilates anatomie