Změňte své návyky

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788073907228
81 převratných manter pro trvalé změny vašich návyků
Značka: Omega

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
299 Kč
299 Kč
Anotace
Co byste chtěli změnit ve svém životě? Více se orientovat na práci? Lépe a efektivněji komunikovat? Nalézt rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Lépe se rozhodovat? Být trpělivější ve vztahu k spolupracovníkům i rodině? Mít větší sebevědomí? Méně se stresovat? Prostě – být šťastnější?

Největší překážkou jakékoli změny jsou nejčastěji naše hluboce zakořeněné návyky: automatické myšlenkové procesy, které fungují mimo naše vědomí a mají hluboký dopad na naše chování a reakce.

Dobrou zprávou je, že nyní můžeme naše mentální návyky zlepšit. V této knize se terapeutka a koučka M. J. Ryan s vámi podělí o svou tajnou zbraň, která pomáhá jejím klientům zlepšit sebevědomí, lépe fungovat pod tlakem, zlepšovat jejich emoční inteligenci, zefektivnit vedoucí schopnosti atd. Kniha obsahuje jednoduché aforismy a afirmace, které pomohou přeprogramovat automatismy vašeho mozku. Ryan nabízí 81 těch nejúčinnějších.

Informace o sortimentu
Podnázev 81 převratných manter pro trvalé změny vašich návyků
Název v originále Habit Changers: 81 Game-Changing Mantras to Mindfully Realize Your Goals
Druh sortimentu Kniha
Autor M. J. Ryan
Značka Omega
V prodeji od 24.10.2017
Rok vydání 2017
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 14,0 x 21,0 x 2,2 cm
Hmotnost 0,41 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 240
ISBN 978-80-7390-722-8
EAN 9788073907228
Interní kód 0238025
Produktový manažer Tereza Wawreczková (tereza.wawreczkova@knihcentrum.cz)