Jóga pro delší život a lepší pocit

Polotuhá flexo

EAN:9788025512111

Plán cvičení na 30 dní

Značka: REBO

Varianta: Kniha 399 Kč

Zboží máme skladem na centrálním skladě. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: Skladem na centrále

zobrazit dostupný počet ks

Naše cena: 399 Kč

Množství:

Anotace

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.

Informace o sortimentu

Podnázev	Plán cvičení na 30 dní
Druh sortimentu	Kniha
Značka	REBO
V prodeji od	02.03.2023
Rok vydání	2023
Pořadí vydání	1. vydání
Rozměry	21.7 x 23.4 x 1.8 cm
Hmotnost	0.72 kg
Vazba	Polotuhá flexo
Počet stran	192
ISBN	978-80-255-1211-1
EAN	9788025512111
Interní kód	0410208
Produktový manažer	Tereza Wawreczková (tereza.wawreczkova@knihcentrum.cz)

recenze

Buďte první, kdo ohodnotí zboží.

Správa cookies

Jóga pro delší život a lepší pocit