Cvičení pro radost

EAN:9788024720319
4 týdny v pohybu s jídelníčkem na každý den
Značka: GRADA

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
249 Kč
249 Kč
Anotace
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života. Můžete si s ním projít čtyřtýdenní časově nenáročný program, který vám nabídne pohybové aktivity, základní stravovací pravidla, náměty na péči o tělo a mysl a také podrobné cvičební programy na každý den v týdnu. Všechna cvičení ze třetího týdne programu si můžete zacvičit podle přiloženého DVD, na kterém navíc najdete rozcvičení a závěrečný strečink.
Informace o sortimentu
Podnázev 4 týdny v pohybu s jídelníčkem na každý den
Druh sortimentu Kniha
Autor Václav Krejčík
Značka GRADA
V prodeji od 29.10.2007
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 16.5 x 24.0 x 1.2 cm
Hmotnost 0.46 kg
ISBN 80-247-2031-0
EAN 9788024720319
Interní kód 0079900
Produktový manažer Martina Křístková (martina.kristkova@knihcentrum.cz)