V knize Zhubněte jednou provždy najdete:
-
28 denní program harmonizace organismu
-
stupňovou metodu hubnutí
-
semaforové stravování
-
měsíční program podle semaforového stravování
-
rady stravování podle krevních skupin
-
ukázku svátečního stravování s využitím receptů uvedených v knize.
Pokud chcete být štíhlí, plní energie, vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu.
S láskou
Antónia Mačingová